Já é comprovado pela ciência, que a prática de colorir é algo muito benéfico para o nosso cérebro, tanto para aqueles que estão em desenvolvimento como as crianças, quanto para os adultos.
No geral, a sensação que nós temos ao colorir um livro é a mesma que temos ao meditar, como a calmaria, o bem-estar, alívio, menos preocupações com nossos problemas, entre outros.
Os livros de colorir são alguns dos melhores passatempos. Mas, quais são os principais benefícios dos livros para colorir?
Nesse post, mostraremos alguns dos benefícios mais conhecidos da atividade de colorir livros, tanto para as crianças, quanto para os adultos.
Então, se você é uma pessoa que está interessada nos livros de colorir, planeja presentear alguém com ele, ou então usá-lo com sua criança, continue lendo!
Benefícios de colorir livros para o desenvolvimento infantil
Os livros de colorir são perfeitos para as crianças pois, além de ampliar a ideia de alfabetização, mistura o estímulo da criatividade com o aprendizado.
Além disso, os benefícios que essa atividade proporciona são visíveis não apenas na infância, mas na vida adulta também. Pois a criança armazenará referências em sua mente que poderão ser úteis no futuro.
Dentre os diversos benefícios que os livros de colorir trazem para as crianças, estão:
- Coordenação motora: o fato de a criança se familiarizar com um lápis e o papel, a levará a ter mais prática quando for desenvolver outra atividade importante: a escrita;
- Senso crítico: as crianças possuem mais facilidade de absorção de conhecimento do que os adultos. Portanto, apresentar a arte a elas desde pequenas, fará com que elas desenvolvam noções de estéticas, e tenham a capacidade de ter seu próprio senso crítico;
- Estímulo da criatividade: ao deixar a criança escolher as cores que usará, e o modo como vai pintar, estimular a criatividade;
- Concentração: os livros de colorir para as crianças e adultos, têm a capacidade de estimular nossa concentração e foco.
Benefícios dos livros de colorir para os adultos
É necessário entender que livros de colorir não são apenas para crianças. Do mesmo modo, podem ser muito benéficos para os adultos também. Essa atividade traz para nossa mente, benefícios como:
- Alívio do estresse: as cores e as formas do desenho (especialmente as mandalas) nos ajudam a mantermos a calma, reorganizar os pensamentos e diminuir o estresse;
- Reduz ansiedade: os livros de colorir ajudam a reduzir a ansiedade por serem capazes de prender nossa atenção, e direcionar nosso foco;
- Ativa os dois hemisférios do cérebro: o cérebro humano é dividido em uma parte ligada ao raciocínio lógico, e outra ligada à criatividade. Os livros de colorir conseguem fazer as duas partes se ativarem;
- Retorno a infância: colorir o livro faz com que o adulto projete sua mente em sua infância, onde suas memórias representam a liberdade, felicidade e relaxamento de ser criança.
