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Sabia que a Sabedoria é uma das 6 virtudes do ser humano?

Os estudos sobre a psicologia positiva se deram a partir de 1998 e segundo Martin Seligman PhD, nós temos 24 forças de assinatura. A psicologia positiva traz o foco para as potencialidades e motivações do ser humano.

Baseado na psicologia positiva podemos identificar as características pessoais e classificar as virtudes e forças de caráter de cada indivíduo.

Os psicólogos Christopher Peterson e Martin Seligman foram os responsáveis por listar as 6 virtudes que norteiam as qualidades do ser humano.

Como as virtudes apresentam conceitos abstratos, foram ainda classificadas as forças de caráter relacionadas com cada uma delas para servirem como caminhos para atingir essas virtudes. Classificação das Virtudes e Forças de Caráter:

1 – Sabedoria e Conhecimento;

Criatividade / Originalidade: talento para a inovação e criação de novas formas de pensar e fazer as coisas.

Curiosidade / Abertura ao Novo: alguém interessado em passar por novas experiências e fazer descobertas.

Pensamento Crítico: presença de um forte raciocínio analítico, tomando decisões com base em fatos.

Amor por aprendizagem: interesse em dominar novas habilidades, seja através de estudo formal ou por conta própria.

Perspectiva: a capacidade de desenvolver ideias que façam sentido para si mesmo e para os outros, sendo capaz de dar conselhos com base na sua visão de mundo e da própria experiência de vida.

2 – Coragem;

Bravura: valentia perante os desafios ou ameaças.

Perseverança: alguém capaz de chegar ao fim do que se começa a fazer, sem fugir dos obstáculos.

Integridade: levar a vida de forma genuína, assumindo a responsabilidade por seus próprios atos.

Entusiasmo: animação para realizar as suas atividades.

3 – Humanidade;

Amor: o ato de apreciar as relações próximas, principalmente quando o afeto é correspondido.

Generosidade: a capacidade de ser altruísta e prestar favores aos outros de forma voluntária.Inteligência Social: ter empatia pelos sentimentos e modo de ser dos outros, sendo capaz também de perceber as próprias emoções.

4 – Justiça;

Cidadania / Lealdade: ser capaz de trabalhar em equipe, pondo os interesses do grupo antes dos seus próprios.

Igualdade: tratar todas as pessoas da mesma maneira, sem pré-julgamentos bons ou maus.

Liderança: talento para conduzir as ações de um grupo, encorajando-o e criando boas relações entre os membros.

5 – Temperança;

Misericórdia: pratica o perdão e a compaixão, evitando atitudes vingativas.

Humildade: não se ver como alguém melhor do que os outros.

Prudência: ter cuidado com as atitudes, sem ser impulsivo.

Autocontrole: a capacidade de controlar as suas emoções e impulsos.

6 – Transcendência;

Apreciação da Beleza: uma constante admiração dos encantos a vida, em todos os seus aspectos.

Gratidão: ser grato pelas coisas boas que vive.

Otimismo / Orientação ao Futuro: possuir esperanças e planos positivos para o futuro, agindo com ânimo para atingir os objetivos.

Bom Humor: alguém divertido, que faz os outros rirem e gosta de rir com eles.

Espiritualidade / Senso de Propósito: possuir uma crença em um propósito maior do que si mesmo.

O objetivo da psicologia positiva é focar na busca pela felicidade.

Segundo Martin Seligman, ele afirma que a Psicologia Positiva tem a sua investigação sedimentada em 3 pontos-chave:

Experiência subjetiva: envolve o bem-estar, experiências positivas vividas no passado e no presente, emoções positivas e expectativas de futuro.

Características individuais: capacidade para o afeto, o perdão, a espiritualidade e o talento individual.

Papel em organizações coletivas: as virtudes cívicas, como responsabilidade e altruísmo, também na ética no trabalho.

“Isso significa que todos temos dentro de nós forças que não conhecemos, até sermos verdadeiramente desafiados.” ( Martin Seligman).

Quer conhecer as suas forças de assinatura?

Você gostaria de adquirir mais sabedoria?

Grande abraço cheio de energia positiva.

Por: Márcia Guimarães

Especialista em Treinamentos de Alta Performance para Liderança e Coaching de Carreira.

Analista comportamental ADV.

@assertivaassessoria_

assertivaassessoria@gmail.com

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