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A história da Fórmula 1, a maior categoria do automobilismo mundial.

Por Cairo Tobias. O tradicional esporte que parava as manhãs de domingo nos anos 80 e 90 ainda mexe muito com o fã brasileiro. A Fórmula 1, com o passar dos anos, foi conquistando ainda mais o coração dos apaixonados por velocidade, mas você sabe como tudo isso começou? Pois bem, tudo se iniciou em […]

A importância de construir uma boa imagem pessoal e profissional

Tudo em você comunica, desde o modo como você se veste, como fala, se expressa, sua postura, o que faz e como faz, absolutamente tudo passa uma mensagem. Visto isso, o que esse conjunto de ações e características reflete para as pessoas? Você já parou para pensar e avaliar isso, ou essa não é uma […]

Beleza, bem-estar e saúde

A mulher moderna busca o equilíbrio entre beleza, bem estar e saúde, ser saudável é muito mais que a mera ausência de doença. Ser saudável é sentirmo-nos bem e podermos viver a nossa vida com qualidade e autonomia, em perfeito bem estar. A saúde, a beleza e o bem estar são, por isso, três conceitos […]

Tendências que continuam no verão 2022

A  pandemia vai ficando para trás e o otimismo vai surgindo cada vez mais forte. À volta a socializar e a sede de liberdade tem falado cada vez mais alto. Assim, será uma estação de cores alegres, tanto claras quanto acesas, e ainda de muita procura pelo conforto, mas sem abrir mão do estilo. A moda verão 2022 traz como suas principais […]

Os molhos mais famosos

Brasileiro que é brasileiro de verdade ama um molho. Para um churrasco, ou acompanhar aperitivos, para pratos mais sofisticados, ou simplesmente para passar no pão ou torrada. Os molhos são parte da vida culinária do nosso país, e transformam totalmente qualquer refeição. Quem aí já não ficou chateado porque o restaurante não oferecia variedades de […]

Você sabe os tipos de dietas vegetarianas que existem?

Muito se fala sobre vegetarianos, mas entre eles existem outras subdivisões que vocês conhecerão hoje. Ovolactovegetariano Esta dieta é a mais comum e possui uma imensa quantidade de adeptos. Consiste em ingerir alimentos vegetais e retirar a carne de sua alimentação, mas manter leite e ovos. Se realizada de maneira equilibrada, é uma dieta que […]

Churros

Antigamente na nossa cidade, tínhamos que esperar a Exposição Agropecuária, que acontece uma vez por ano, para nos deliciarmos com esta maravilha, hoje, o encontramos facilmente pela cidade. Os churros ganharam o coração de muitos brasileiros e já é popularmente conhecido em todo o nosso país. Sua origem, todavia, segue desconhecida. Alguns relatos afirmam que […]

Mulher Elegante: quais são seus hábitos e habilidades?

Ainda que abstrata, a elegância é percebida em tudo: no caminhar, no porte, no falar, no tom de voz, no movimento das mãos e na forma de sorrir. Esses detalhes hipnotizam e caracterizam o que é autenticidade. Sempre que vemos uma mulher elegante nunca vamos pensar que ela teve um grande esforço para ter aquele […]

Elevando a resiliência

A resiliência é um termo que vem da física. Refere-se a capacidade que alguns materiais tem de acumular energia quando submetidos à pressão e, depois de absorver o impacto, voltar ao estado original sem deformação, como se fossem um elástico. No comportamento humano, a resiliência é a habilidade de superar adversidades sem ser afetado por […]